ムーミン ムーミン~はじめての刺繍~ 刺繍経験ゼロの筆者が『MOOMINはじめての刺繍』本をもとにムーミンキャラクターの刺繍をしてみました。本の中身や準備すべき物、代用品なども紹介しています。 ムーミン
医療・健康 隠れ貧血って何!?~鉄剤と鉄分サプリメントの違い・選び方について~① 薬剤師である筆者が、隠れ貧血の症状、判断基準、対処法を説明します。鉄剤や鉄分サプリメントの違いや選ぶ際のポイントを3回に分けてわかりやすく解説。オススメ品も紹介しています。今回は『隠れ貧血とは何か』『隠れ貧血の対処法』について説明します。 医療・健康